在现在社会，很多女性忙于工作，往往忽视了自己身体的重要性，也没有时间去参加一些体育锻炼，这就会造成女性癫痫病越来越高发，严重危害到了女性朋友们的健康，下面我们来看看女人癫痫病预防应该注意一些什么问题呢？

　　女人癫痫病预防

　　一、戒烟戒酒，香烟中尼古丁和一些致癌物质对身体的损害是肯定的，癫痫患者怀孕期间用什么药好是否可以诱发癫痫目前尚无明确的证据，已有医生发现有些患者的癫痫发作与抽烟有明显的关系。尼古丁对脑血管的舒缩有明显的影响，由此看来，癫痫患者不应抽烟。

　　二、外出，癫痫发作往往突然发生，所以患者不应驾驶汽车，癫痫患者怀孕期间用什么药好骑自行车应严格遵守交通规则。步行时应尽量走人行横道。家长教育和管理儿童玩耍要远离水边、公路和铁路。养成较为正常的生活习惯。

　　三、饮食，抗癫痫药能引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。维生素K和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。新鲜蔬菜、豆油、和蛋黄中含有大量的维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作。

　　想要预防和告别女人癫痫病，一个很重要的原因就是我们一定要注意保护好自己的身体，尽量少抽烟喝酒，同时要养成好的生活习惯，只有这样我们才能够彻底摆脱癫痫，让我们走向自信而又幸福的人生。癫痫病人能吃猪瘦肉吗？治疗癫痫病的时候，不管你是采用药物治疗，还是采用手术治疗，或者采用癫痫病的最新治疗方法治疗癫痫病，都不要忘了重视癫痫病的饮食，癫痫专家建议，患者在癫痫病治疗期间，一定要注意合理的癫痫病的饮食习惯，这对患者康复有很大的帮助。

　　那么，癫痫病的饮食应该怎么吃呢？先让我们来看看有哪些要注意的：

　　癫痫病的饮食，患者要控制蛋白质的摄入量，不过，要保证有足够的热量。要注意的是，酸性食物能抑制癫痫的发作，所以患者可以适当多吃。另外，凡是可以兴奋神经，或是有刺激性的食物，一定不要吃，看都不要看，想都不要想，这些食物包括羊肉、狗肉、雄鸡、鲤鱼等我们常说的发物。

　　癫痫病的饮食还有水果方面。专家称，常吃水果对身体有好处，但是癫痫病人不要一次性大量食用利尿的水果。原来，水会加快新陈代谢，可能会让癫痫患者在短期内排出大量的小便，这样一来，血液中的药物成分就随小便排泄出体外，血中抗癫痫药物的浓度达不到控制与治疗水平，进而可能无法抑制癫痫发作。

　　除此之外，癫痫病的饮食跟普通人没有多少差别。癫痫病人要吃水果，跟正常健康的人一样吃就可以。要注意的是，如果患者肠胃不好，可多食用一些黄色水果，比如柑橘、芒果、柿子、木瓜、西瓜等，这些水果有利于肠胃。

　　99药剂师温馨提醒：女性癫痫患者在经期前后要更注意癫痫病的饮食，一定不要因为嘴馋吃生冷食物，也别沾凉水，当然了，刻意吃甜食和高纤食物是很危险的，另外，吃饭要定时定量，避免血糖一下升高又一下降低，从而导致诱发癫痫。