癫痫是一种病发率极高的疾病了，此病的出现会危害到较多的朋友，同时带给患者严重的伤害，因此我们要将癫痫疾病重视起来，认真了解这种疾病的预防措施，展开疾病的预防工作，往下看了解一下相关的预防办法有哪些呢。

　　预防癫痫的办法：

　　第一，避免长时间看电视。长时间观看电视、使用电脑是癫痫病诱发因素之一，一般人长时间看电视、使用电脑，可能感到的只是视觉疲劳，而对于癫痫患者来说，就有可能诱发癫痫。脑电图检查中有一种闪光刺激试验，就是利用光刺激来诱发脑中癫痫灶，记录发作图形。很多已停止发作3～4年的患者，因长时间玩电脑、观看电视又引起发作，只好重新开始治疗。

　　第二，避免发高烧。发热39℃以上的高热是常见的癫痫诱发因素，尤其是儿童患者。儿童的神经系统发育不完全，有时38℃以上的中度发热也可诱发儿童癫痫。这类患者即使成年后，发热仍可能是诱发癫痫，因而癫痫患者应注意预防常见的、可导致发热的疾病。一旦出现发热，要及时控制，避免诱发癫痫。

　　第三，保证充分的睡眠。长时间睡眠不足，过度疲劳导致睡眠不足，过度疲劳等等都是常见的癫痫诱发因素。因此，癫痫患者一定应充分休息，保证足够睡眠，不可因娱乐、工作而过度疲劳，引起癫痫发作。癫痫患者也应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的过度换气、大口呼吸也是常见的癫痫诱发因素。癫痫患者可进行轻、中度的体力劳动和体育运动，如打太极拳、散步等体育锻炼项目等。除上述因素外，我们生活中的一些习惯和事物也成为部分患者的诱发因素，如饮食过饱，油腻性食物，吸烟、喝酒、喝刺激性饮料。一些强烈刺激性的气味等都可以成为诱发因素。患者应积极做好这些诱发因素的预防，保证治疗的顺利进行。

　　治疗癫痫的办法：

　　1、癫痫病手术治疗：一般经正规的抗癫痫药物治疗仍然无法把持的癫痫患者，需斟酌癫痫手术治疗。癫痫手术治疗的目标，是安全去除引起癫痫发作的脑组织，即致痫区也就是发作起始区，只有切除致痫区后才干到达术后无发作。手术胜利的前提，是术前致痫区的断定，这须要一个很专业的评估小组和神经外科小组来共同合作完成。

　　2、病因治疗：一旦病因明白，应对因治疗，如脑瘤、脑血管畸形、脑组织瘢痕、颅内异物等可行手术治疗，脑寄生虫病需行抗寄生虫药物治疗。有的应尽量避免诱发因素的刺激以减免其发作。

　　3、饮食治疗：重要指生酮饮食疗法。是通过选用含脂肪比例高，蛋白质和碳水化合物比例低的饮食配方，使体内发生酮体，以模仿身材对饥饿的反映来治疗癫痫等疾病。对于药物难以把持的癫痫，可斟酌试行生酮饮食治疗，但是癫痫病人必需严厉在有条件的癫痫病专业医院开端治疗，并严厉履行生酮饮食盘算。

　　认识了这些知识之后，我们了解到了预防癫痫的措施是什么了，癫痫带来了极多的困扰，同时也会严重的危害到患者的健康，因此我们应当将癫痫了解透彻，要重视此病的预防，平时应当增强户外运动，保持良好的健康体质。癫痫这样的疾病一旦发生是比较难以治愈的，这样的疾病也会给患者带去很多的病痛折磨健康危害，所以说对于癫痫疾病我们更加应该重视起做好积极的预防，那么下面我们就跟随小编详细的了解癫痫疾病的相关预防措施有什么呢!

　　癫痫病发病怎么预防?

　　避免头部受到损害

　　其实很多癫痫病患者都是因为没有做好预防措施才会让癫痫病趁虚而入，所以癫痫患者的脑部伤害和疾病是引起癫痫病发作的一个重要的原因，因为本身癫痫病就是因为大脑神经功能紊乱，造成的神经元细胞异常放电造成的慢性疾病。所以，患者需要及时的避免大脑受伤和控制脑部疾病的发生可以有效的预防癫痫病。

　　避免剧烈的活动

　　癫痫患者的身体和正常人比起来也是有一定的差别的，尤其是癫痫患者的大脑内的习惯敏感度药物正常人高很多。根据我们的专家研究表示说癫痫患者患者在经过了剧烈的运动之后，会导致身体出现过度的疲劳或是导致患者大脑的细胞处于比较兴奋的状态，这样的情况是非常容易导致癫痫疾病突然发作的，所以患者需要控制每天运动的强度进行适当的运动。

　　避免食物刺激患者

　　癫痫患者平时也是需要做好食物的安排的，有的食物对患者的疾病会带来一定的刺激，这对常人没有什么但是对于癫痫患者来讲是很大的影响的。比如癫痫患者吃刺激辛辣的食物、常常暴饮暴食、饮食不节制等不利因素都是可以诱发癫痫疾病的。患者在日常生活中癫痫病患者的饮食应该尽量清淡。这样就会减少因为食物刺激而引起的癫痫发作。

　　正确服药，避免药物刺激

　　专家指出，如果用药不慎，容易形成较强的药物刺激，特别是当所用药物对神经系统有较强刺激的时候，极易引起突发性癫痫发作。因此，如果癫痫患者在进行其他疾病的治疗时，一定要提前告知主诊医生，您的具体情况，避免因不当的药物使用，而引发癫痫病。因此患者们需要做好服药方面的护理工作，医生的安排，不要擅自做主。

　　日常生活中的预防

　　很多家长怕孩子在外玩耍发生事故，诱发癫痫，就把孩子关在家里，这样一来孩子的娱乐活动少了，开始把看电视，上网玩游戏当成唯一的乐趣，长时间这样下去也会诱发青少年癫痫。所以青少年合理安排时间，合理饮食，积极参加课外活动，强身健体，提高自身免疫力，应避免劳累，充足的睡眠，绝对戒烟、戒酒，防止激动或生气以及疲劳过度等。

　　避免脑寄生虫病

　　专家介绍说，随着社会的发展，卫生状况的改善，脑寄生虫病引起的癫痫有所减少，由于吃了被虫卵污染的食物或水源，使虫卵进入体内，随血循环寄生于大脑皮层，引起癫痫病发作。因此患者们在日常生活中需要讲究卫生，不要乱吃东西，尤其是在饮食方面养成一个好习惯。

　　在看完小编的讲述之后人们对于癫痫疾病的相关预防措施也有了了解，生活当中我们了解了癫痫疾病的这些相关预防措施，才能够知道如何去做好预防，也才能够在一定程度上避免癫痫这样的疾病发生，避免太多的危害产生才好。