要是想健康的生活很多的饮食问题也是需要多来了解的，因为癫痫病的出现其中的饮食禁忌对身体有影响的，所以在患上了疾病人们也要多方面的进行有效的饮食问题，这较为重要，那么，健康生活要关注癫痫病的饮食?下面咱们解答吧。

　　1、忌多吃水和盐。因癫痫病发作是从间脑开始的，而间脑是体液调节中枢，大量的液体进人体内，会加重间脑的负担，从而导致癫痫病发作;又因为癫痫病发作与神经元的过度放电有关，若人体在短时间内摄人过量的食盐，钠离子可导致神经元过度放电而诱发疾病。所以，癫痫病的饮食应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜等。

　　2、癫痫病的饮食应少食碱性食物，如某些蔬菜和食用碱等。若血液偏于碱性，则对钙的化合物分解不利，使血钙降低，神经兴奋性增强，而促使发作。饮食应荤素配搭，酸碱平衡有助于预防复发。

　　3、癫痫病患者应尽量禁食刺激性食物：少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒等。癫痫病患者应该绝对禁山饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经兴奋而诱发癫痫病。另外，其他一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等。

　　4、癫痫病的饮食应限制盐的摄取：人体如果在短时间内摄入过量的食盐，盐中的钠离子可导致神经元过度放电，诱发癫痫病发作。

　　5、癫痫病患者应避免激素：激素能诱发精神症状，诱发癫痫病发作，而且能引起体内水钠的潴留，因此，本病患者一般不应用激素。

　　通过以上对疾病的饮食介绍，希望对大家有所帮助，在配合医生的常规治疗外，关注疾病的饮食，由于每个人的身体情况不一样，病人也是需要积极地注意了解。